Hotstone en Coldstone:

Thermotherapie kan bestaan uit warme en koude stenen. Net waar persoonlijke behoefte aan is.

Hotstone:

Een hotstone massage is een massage van het lichaam met warme basaltstenen. Deze stenen komen uit verschillende landen in Latijns Amerika. De plaatselijke bevolking verzamelt de stenen uit zee. eb en vloed en het schuren van zand zorgen ervoor dat ze glad, rond en wat plat worden. De stenen variëren qua grootte tussen de 2 en 12 cm en worden in een Heather met water opgewarmd naar een temperatuur van ongeveer 45 graden. De stenen die gebruikt worden voor de massage, bevatten ijzer en magnesium. Door de grote dichtheid van de stenen blijven ze lekker lang warm. Daarnaast bevatten de stenen ook zouten & mineralen, die geneeskrachtig en reinigend werken.

De stenen worden één voor één op het lichaam geplaatst. De massage met aromatische olie bestaat voornamelijk uit lange, rustige en cirkelvormige bewegingen. Door de warmte van de stenen wordt dieper in het spierweefsel doorgedrongen, waardoor de massage meer effect heeft en tevens ontspannende en helende werking.

Een hotstone massage draagt bij aan een positief zelfherstel van het lichaam, en helpt afvalstoffen af te voeren. Draagt bij het ontgiften van het lichaam, stimuleert de organen en kan het lichaam meer in balans brengen. Een hotstone massage is een weldaad voor lichaam en geest!

Het is mogelijk om hotstone af te wisselen met coldstone voor een betere bloedcirculatie.

Hotstone is niet geschikt bij:

  • Besmettelijke huidaandoeningen
  • Diabetes
  • Extreme vermoeidheid en uitputting
  • Hartklachten
  • Kanker
  • Psoriasis
  • Spataderen
  • Trombose
  • Virale of bacteriële ontstekingen
  • Zwemmerseczeem

Hotstone is wel geschikt bij:

  • Fibromyalgie
  • Gewrichtsproblemen zoals reuma en artrose
  • Slechte doorbloeding
  • Spanningen
  • Spierproblemen
  • Spijsverteringsproblemen